W ostatnim odcinku zajęć fitness Katarzyna Wójcik prezentuje ćwiczenia Pilates. „Godziny dla Seniora” to produkcja zrealizowana przez Nowotarską Telewizję Kablową przy współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Nowym Targu. Odcinki serii emitowane są zarówno na portalu Nowytarg24.tv jak i na kanale telewizyjnym NTVK.