To było 7 tygodni bardzo intensywnej, ale i urozmaiconej pracy zarówno w terenie jak i na siłowni. Zajęcia odbywały się 5 razy w tygodniu. Każdego dnia – oprócz środy – zespół spotykał się na zajęciach dwa razy. Łącznie 6 godzin.

– Okres był ciężki gdyż zaczęliśmy pracować na takie partie ciała, które wcześniej nie były aktywowane żeby poprawić mobilność i zakres ruchu. Duża waga była przywiązywana na poprawność wykonywanych ćwiczeń i na pewno dużo było biegania tlenowego – mówi Krystian Dziubiński.

– Myślę, że każdy z nas sumiennie przepracował ten czas. Trenerzy przywiązywali bardzo dużą uwagę do techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Łatwo nie było, ale każdy z nas ma nadzieję, że ta praca którą wykonaliśmy, da efekty w sezonie – dodaje Bartłomiej Neupauer.

Zawodnicy w trakcie tych 7 tygodni przeszli też specjalistyczne badania na podstawie ich wyników każdy gracz na okres urlopów dostał wytyczne nad czym ma pracować.

– Każdy z nas ma indywidualną rozpiskę. Można powiedzieć, że każdego z nas będzie czekał aktywy wypoczynek – podkreśla Dziubiński.

Treningi wznowione zostaną 24 lipca. Tydzień później zespół ma zacząć treningi na lodzie, a na 10 sierpnia zaplanowany jest pierwszy mecz kontrolny z Duklą Michalowce. Łącznie sparingów będzie 8.

Kadra zespołu praktycznie jest zamknięta. Trener Tomek Valtonen przyznał że chciałby jeszcze jednego obrońcę i jednego napastnika. Po tym jak upadł temat pozyskania Grzegorza Pasiuta, (ostatecznie związał się kontraktem z Tauronem GKS Katowice) miejsce te wypełnią zapewne obcokrajowcy.

– Będzie to możliwe dopiero wówczas gdy zdobędziemy środki na ich pozyskanie – podkreśla prezes klubu, Agata Michalska.

Plan sparingów

10.08.2018 – HK Dukla Michalovce vs. TatrySki Podhale Nowy Targ

14.08.2018 – TatrySki Podhale Nowy Targ vs. Fehérvár AV19 (godz 17:00)

16.08.2018 – TatrySki Podhale Nowy Targ vs. MHK Dubnica nad Váhom

17.08.2018 – TatrySki Podhale Nowy Targ vs. HK Dukla Michalovce (godz. 17:00)

23.08.2018 – MHK Dubnica nad Váhom vs. TatrySki Podhale Nowy Targ

28.08.2018 – TatrySki Podhale Nowy Targ vs. MHk 32 Liptovský Mikuláš

31.08.2019 – HK Spišská Nová Ves vs. TatrySki Podhale Nowy Targ

06.09.2018 – TatrySki Podhale Nowy Targ vs. HK Spišská Nová Ves